MUSCOLI
SUB-OCCIPITALI
QUATTRO PICCOLI MUSCOLI CHE INFLUENZANO LA TUA SALUTE
Quattro piccoli muscoli che influenzano cervicale, emicranie e salute generale
SCOPRIAMO I MUSCOLI SUB-OCCIPITALI:
I DIRETTORI D’ORCHESTRA DEL TUO BENESSERE GENERALE
ALCUNI SINTOMI CHE POSSONO ESSERE COLLEGATI FRA LORO
CEFALEE TENSIVE ED EMICRANIE
Soffri spesso di mal di testa? Una morsa che parte dalla nuca e si irradia verso la fronte?
RIGIDITÀ CRONICA AL COLLO
Senti una rigidità costante al collo? Soprattutto dopo ore passate al computer o allo smartphone?
BRAIN FOG E VERTIGINI
Provi affaticamento visivo? Hai inspiegabili sensazioni di sbandamento e/o vertigine?
NAUSEA E STRESS GENERALIZZATO
Sei sottoposto a forte stress che genera anche stati di nausea e disturbi intestinali?
IL PROBABILE COLPEVOLE NASCOSTO
Sono nascosti in profondità alla base del cranio e sono un centro di controllo cruciale.
I muscoli sub-occipitali collegano le prime due vertebre (Atlante ed Epistrofeo) e sorreggono e guidano millimetricamente la testa.
Il loro ruolo è fondamentale per la postura, l’equilibrio e la propriocezione.
I muscoli sub-occipitali non servono per la forza ma per la precisione.
Sono i sensori di posizione (propriocettori) più densi del corpo umano.
Comunicano costantemente al cervello dove si trova la tua testa nello spazio.
È sorprendente… possiedono 36 recettori sensoriali per grammo di tessuto contro i soli 7 di un grande muscolo come il gluteo.
Gli occhi e il collo sono collegati neurologicamente.
Ogni volta che muovi gli occhi i muscoli sub-occipitali si contraggono per preparare la testa a seguire lo sguardo.
Ore passate a leggere su uno schermo significano ore di micro-contrazioni invisibili
L’AUTOSTRADA DEL NERVO VAGO
Il Nervo Vago, che comanda il sistema nervoso parasimpatico, esce dal cranio esattamente in quest’area.
Una forte tensione sub-occipitale può creare un effetto compressivo, causando sintomi sistemici come nausea, tachicardia e stress cronico.
IL MASSAGGIO È TRA LE SOLUZIONI FISICHE DELLA TENSIONE SUB-OCCIPITALE
I farmaci antidolorifici vengono ampiamente utilizzati per alleviare i sintomi che, talvolta, sono invalidanti.
Purtroppo non possono sciogliere i nodi meccanici che la contrazione provoca, originando i sintomi che si ripeteranno nel tempo.
Un massaggio mirato e profondo può ripristinare lo stato originale dei muscoli,
allentandone la trazione e liberando i nervi e i vasi sanguigni che vengono compressi.
Il massaggio CERVICALE ARTS OF TOUCH®, grazie alle specificità di questa speciale tecnica,
contribuisce al rilascio del sistema nervoso, alla profonda decontrazione e quindi al ripristino di condizioni di equilibrio per
la postura, il tono vagale e per il benessere psico fisico generale.
1. SCOMPARSA CEFALEE
Contribuisce alla eliminazione delle cefalee muscolo-tensive2. ATTIVAZIONE NERVO VAGO
Attiva il sistema parasimpatico con riduzione della frequenza cardiaca e respiratoria
3. EQUILIBRIO PROPRIOCETTIVO
Favorisce il ripristino della postura corretta e scomparsa delle vertigini
Il massaggio è un’abitudine che contribuisce significativamente a rendere la tua vita più serena.
Se stai soffrendo di tensioni alla regione cervicale ti invitiamo a provare il massaggio CERVICALE ARTS OF TOUCH®.
È una tecnica esclusiva che riesce a diminuire le tensioni muscolari a partire dal “centro di comando”: il sistema nervoso.
ATTENZIONE
Le informazioni contenute in questo articolo sono da intendersi a puro scopo informativo e divulgativo e non devono essere intese in alcun modo come diagnosi, prognosi o terapie da sostituirsi a quelle farmacologiche eventualmente in atto. In nessun caso sostituiscono la consulenza medica specialistica.
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